Archives mensuelles : avril 2020

GAF – GR Mise en place de cours à distance

Bonjour à tous et à toutes,

Tout d’abord, nous espérons que vous et vos familles vous portez bien.

Nous vivons actuellement une situation exceptionnelle et difficile.

Jusqu’à présent nous vous avons contacté par mail, maintenant nous allons changer de procédé :

Nous souhaiterions démarrer des « visio entraînement » via l’application ZOOM téléchargeable gratuitement sur téléphone, tablette et ordinateur.

Cela commencerait la semaine du 4 mai mais pour que ce soit possible nous avons besoin de savoir si ça vous intéresse et si votre enfant y participerait?

Merci de vous rapprocher de l’entraineur de votre enfant avant demain 20h en répondant par SMS.

Les cours seraient dans un premier temps d’une durée de 35mn au jour et heure habituel (1/2h près).

Il nous faudra un minimum de 5 enfants pour pouvoir le mettre en place.

Si vous êtes intéressé nous vous enverrons le planning dès jeudi.

Merci.

Nous serions ravie de retrouver toutes les gymnastes en « visio », elles nous manquent beaucoup !

 

Les entraîneurs du CGB.

Mon Sport Ma santé

Chers adhérents,

Cette année comme les années précédentes notre association a à cœur de vous présenter son projet SPORT / SANTE : Projet Sport Santé 2019_20

Ce projet a pour but de sensibiliser les gymnastes du club aux bienfaits de la pratique gymnique, de l’activité physique en général et d’une alimentation équilibrée sur leur
santé biopsychosociale.

Il permet aussi, et encore plus en ces temps de crise sanitaire, de créer un moment de partage associatif et de maintien des liens malgré la distance créée par la crise.
Cette année, le projet s’articule en vidéos !

 

  • Régalez vous avec la BABY et la GR  :

 

 

  • Régalez vous avec la GAF et le freestyle :

 

 

Un grand merci à tous nos participants !

 

 

COViD – Ne nous éloignons pas

Pendant cette période, le club reste actif grâce à tous ses membres !

Afin que nos gyms continuent leurs progrès, nous maintenons les échanges entre gymnastes et entraineurs via les réseaux sociaux :

Pour la GR : échauffements en musique, défis coiffure (je sais faire mon chignon toute seule), défis maquillage (j’apprends à faire mon maquillage de compétition), proposition de cours en ligne avec Kseniya Moustafaeva qui propose des exercices via le site de la FFG (et beaucoup d’autres gymnastes de haut niveau).

Pour la GAF : Maëlys du groupe « détection » de Sylvie nous propose cette superbe vidéo qui colle parfaitement au projet de notre Club : SPORT / SANTE CONFINEMENT (bientôt en ligne).

Merci Maëlys !